Welcher Sport ist gut für Kinder?

Kinder müssen sich bewegen, aber welcher Sport ist gut für sie? Radfahren, Joggen, Gewichtheben…? Ich mache den Selbstversuch und spreche mit Expert*innen.

Joggen mit Kind – klappt das?

Sport und Kinderbetreeung in einem: Ich jogge, das Kind fährt Rad. Ich mache einen Selbstversuch und kläre, was Trainingswissenschaftler davon halten.